你的孩子是高度敏感型嗎？

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你能做什麼呢？

1. 接受孩子天生的特點。強迫改變他的害羞只會讓事情更糟糕。允許他以自己的步調發展會讓他更有信心。

2. 用積極的態度看待她的特點，那樣別人也就會用同樣積極的態度來看待。不要稱她“害羞”、“膽小”，因為在我們的社會中這些詞有負面的意思，你當然不想讓孩子覺得她有缺陷。你可以用“謹慎”代替“害羞”，用“專注”代替“安靜”，用“深思熟慮”來代替“適應慢”。

3. 計劃好避免不必要的過度刺激。有一套幫助他應對並從過度刺激中恢復的方法。每星期的活動不要安排得過多過緊。

4. 與老師溝通，幫助老師了解孩子敏感的特點和應對的方法。

5. 對高度敏感的孩子永遠都不要使用簡單粗暴的管理方法，那只會使他更緊張。通常自覺的他們一般只需要溫和的私下提醒。

6. 幫助你高度敏感的孩子結交至少一兩個好朋友。經常安排他們在一起活動、玩耍。

7. 平衡好給孩子的壓力和過度保護。有時候他們是需要被溫和推一把的。（我個人認為這是非常重要的。我一“推”，嘟嘟學會了騎自行車；再一“推”，他學會了游泳。例子還很多。每一推都有進步，都增強了信心，都讓他很快樂。但一定要有計劃，讓孩子有準備，最重要的是這一“推”必須溫柔。

編譯自Dr. Aron 的The Highly Sensitive Child
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Aron博士的研究顯示典型敏感的孩子一般都思考較有深度。他們能注意到大部分人看不到的細節。
高度敏感孩子的另一個優點是他們有出色的並且較長的注意力。這使得他們學東西時專注，認真聽講，所以學得很快。他們往往有追根究底的天性，愛問大量有深度的問題。所以不難理解為什麼世界上的一些偉大思想家都極有可能具有高度敏感的特點，Aron博士列舉了喬治·華盛頓、亞伯拉罕·林肯、艾爾伯特·愛因斯坦、里奧納多·達·芬奇等。
像其他類型的孩子一樣，高度敏感的孩子也有他們的長處和短處。 但很不幸，我們社會對他們的負面的態度使得他們處境艱難。他們甚至也常常不為自己的家庭、朋友、和老師所理解。這就需要這些父母為他們的孩子建築一架通往外部世界的橋樑，提供一個舒適溫和的家庭環境，允許孩子的社交技能自然地發展。這是很重要的，Aron博士說，“ 主要就是父母的教育決定了敏感的特點將成為孩子的優勢，還是焦慮的來源。”老師也能通過了解他們、接受他們、不要試圖把他們放進一般孩子的模子裡而對他們產生極大的幫助。

      “當敏感的孩子長大後，他們是能夠適應周圍世界的，如果，當他們年幼時，周圍的世界適應了他們。”